bialkoholicy

kazdy moze cwiczyc

wszyscy moga cwiczyc. wiek nie odgrywa zadnej roli

nareszcie jest szansa na to szczuple

seksowne cialo

jakie zawsze chcieliscie miec

sluchaj

ziomek

nie chce zadnej wymowki

jesli robisz omlet kupuj tylko jajka zerowki

sprawdz czy kury mialy wolny czas na fajne wedrowki

wolowina? czy przed smiercia zycie bajka dla krowki?

tego tu nie tykaj

bo zawiera glutaminian!

tu masz tluszcze nasycone. ile gram? chyba kurwa z miliard!

tu masz swiezy czaber

tu bazylia

tylko sprawdz czy niepryskane i pamietaj: gmo zabija

bialko jedz od razu po treningu

no a sam trening rozpoczynaj zawsze od stretchingu

potem cardio. kilka kilometrow biegingu

zycie lap za gardlo. badz jak bokser na ringu

zjadaj kwasy omega 6 i omega 3

ja caly czas je jem i nigdy nic nie dolega mi

no a tak patrze na kolege

a tu kolega spi

bo pewnie cukru jesz za duzo

wyrzuc cole za drzwi!

zapomnij o tych weglowodanach

i unikaj czerwonego jesli mieso masz w planach

jesli woda

tylko mineralna niegazowana

a jak pieczywo to ciemniejsze niz prezydent obama

i tak bredzil i mi trul przejety

ciagle dawal rady i polecal suplementy

a w zrenicach przeciez widze ze jest kumpel spiety

bo mial dobry plan zywienia. szkoda tylko ze sie psul w weekendy

ile w kokainie blonnika? uhm. zero gram

tydzien temu cos zmyslal. juz nie robie tego od dzisiaj!"